Vytvarujte si masívny chrbát bez toho, aby ste zaplatili celý majetok!Ak už máte nízku kladku Kelton HOME HW10. HD5 bar získate ZADARMO! Táto kladka má nosnosť 200 kg.DÔLEŽITÉ – budete potrebovať vysokú kladku HW10, aby ste mohli cvičiť na tejto kladke a najlepší spôsob inštalácie je na koľajnice HD18.Aby ste mohli cvičiť na tejto nízkej kladke, musíte si kúpiť koľajnice HW10 a HD18. Ak našu ponuku vidíte prvýkrát, pozrite si našu aukciu s vysokou kladkou Kelton HOME HW10. Ak už máte vysokú kladku, nízka kladka je pre vás. Čestné a pravdivé informácie, aby ste sa vyhli chybám.Nikde inde to nenájdete. 8 staníc na jednom mieste. nástenné koľajničky HD18.Ak si kúpite koľajnice HD18, vaše hlavné výhody sú:Výhoda 1.Telocvičňu si môžete zariadiť na malom priestore, napríklad vo svojej izbe alebo v pivnici.Výhoda 2.Všetko, čo potrebujete, je 48 cm x 190 cm priestor na stene, aby ste mohli nainštalovať koľajnice HD18 – vŕtate do steny iba raz.Výhoda 3.Môžete nastaviť výšku. Namontujete koľajnice a potom jednoducho zmeníte vybavenie, na ktorom by ste chceli trénovať.Výhoda 4.Znížite náklady – 8 staníc na jednom mieste. Sami sa rozhodnete, čo a kedy si chcete kúpiť.Tento stroj môžete tiež nainštalovať priamo na stenu.Nechceme vás obmedzovať. Tento latový stroj môžete namontovať priamo na stenu.Naši špecialisti sa na to už vyškolili.Sťahovanie tyče k hrudníku je funkčnejšie ako tradičné sťahovanie ku krku.Tu je rada od špecialistu pôsobiaceho na Univerzitnej škole telesnej výchovy v Krakove, ako správne cvičiť. Počas tréningu seďte v rovnej polohe, mierne pokrčte kolená. Uchopte riadidlá rukami blízko seba. Pritiahnite riadidlá k bruchu. Zatlačte hrudník dopredu, posuňte ramená dozadu. Potiahnite rukoväť tak, aby sa vaše ruky dostali do zvislej polohy. Vráťte sa do pôvodnej polohy a zopakujte cvičenie. Nehojdajte sa príliš tvrdo. Uistite sa, že vaše pohyby sú pomalé, plne kontrolované vami. Nadýchnite sa, keď pohnete rukami dozadu.PAMATUJTE SIToto cvičenie rozvíja spodnú časť najširších chrbtových svalov. Ak pritiahnete riadidlá k bruchu, ak nie sú dostatočne blízko spodné časti najširšieho chrbtového svalu, väčšinou budú fungovať. Keď silno zatiahnete za riadidlá, tak vaše lakte a ramená idú čo najviac dozadu, zapojíte všetky chrbtové svaly. Vyhnite sa silnému predklonu trupu dopredu a dozadu. V prvom prípade sa vám zaokrúhľuje chrbát a vaše svaly nefungujú správne. V opačnom prípade obmedzujete prácu horných chrbtových svalov.Toto nie je obyčajná nízka kladka. Pozrite si jeho konštrukciu.Je vyrobený zo super odolného oceľového profilu 30x30x2mm. Rozmer rámu 55 cm x 39 cm (šírka x výška) je vyrobený z oceľového profilu 30x20x2mm. Zabezpečuje, že odolá 200 kilo a jej konštrukcia bude stabilná počas tréningov.Konštrukcia umožňuje cvičenie na vysokej aj nízkej kladke. Je potrebné dokúpiť prvok: vysoká kladka Kelton HOME HW10 (nevyhnutná). Zmena z vysokej na nízku kladku je veľmi jednoduchá. Všetko, čo musíte urobiť, je zmeniť pôst na kríkoch a môžete začať cvičiť.Vyberiete si závažia s presnosťou na 1 kg.Vďaka tomu si môžete vybrať závažia podľa svojich potrieb. Úložný systém závažia a závažia sú vybavené pevnými puzdrami, čo zaisťuje, že závažie a závažia nespadnú.Plynulý pohyb závažia vám poskytuje pohodlie pri cvičení.Dokonale zvolené rozloženie koliesok zaisťuje, že závažia budú hladko fungovať pri pritiahnutí tyče k hrudníku. Zabudnite na závažia kývajúce sa na všetky strany. Nič vás už nebude rozptyľovať a otravovať. Máte 100% záruku.Vieme, aké dôležité sú detaily.Nikdy neznižujeme náklady na vašu bezpečnosť a pohodlie. Šnúry sú zakončené pevnými puzdrami uzavretými dvoma šesťhrannými kľúčmi, vďaka čomu je línia pevne uchytená a pri cvičení sa nevyšmykne. Umožňuje vám cítiť sa bezpečne počas cvičenia. Namiesto premýšľania, či línia zostane na svojom mieste, sa môžete sústrediť na tréning.Opierka nôh vyrobená z šachovnice.Opierka chodidiel je dobre zvolená pod vhodným uhlom, aby ste mohli pohodlne precvičovať chrbát. Je vyrobený z 4 mm hrubého šachovnicového plechu, ktorý sa používa na výrobu profesionálnych zariadení.Pravdepodobne si teraz myslíte, prečo nepridávame skrutky na pripevnenie vášho latovacieho stroja na stenu? Poďme si to vysvetliť.Z našich skúseností vieme, že nie každá skrutka sa hodí na každú stenu, pretože steny sú vyrobené z rôznych materiálov. Preto nepridávame žiadne skrutky, pretože by nemuseli pasovať a latový stroj by nebol správne namontovaný.Potrebujete vysokú a nízku kladku vo svojej privátnej telocvični, ale nemáte dostatok miesta? Žiaden problém. Kúpte si Kelton HOME vysokú kladku HW10 spolu s nízkou kladkou HW11 a koľajničkami HD18. Ak už máte niektorú z našich lavičiek Kelton HOME alebo HEAVY, môžete ju umiestniť pod vysokú kladku a okamžite začať so super tréningom chrbta. Použite posledný štvorcový fit vo svojej telocvični a kúpte si vysokú kladku.Rozmery 102 cm x 39 cm x 55 cm(dĺžka x výška x šírka)Hmotnosť 16 kgTestovaná pevnosť 200 kgOceľový profil 30x30x2 mm a 30x20x2 mmŠírka rámu 55 cmVýška rámu 39 cmNástenné/koľajnicové kovanie áno/ánoRozostup medzi montážnymi otvormi 39 cmPriemer montážneho otvoru fi 12 mmKolesá: Plastové s oceľovými ložiskami a hlbokou drážkouLinka: 3mm 6x7+FC v PVC obaleLepšia výdržZakončenie línie: 2 x oceľové puzdroLinka sa pri cvičení nevysúvaŠírka podpery nôh 25 cmVýška opierky nôh 18 cmHrúbka podpery nôh 4 mm šachovnicaHD5 riadidlá ZDARMA ánoSkrutky žiadne