PM28 je inovatívny dizajn, ktorý vám umožní vykonávať najefektívnejšie cvičenie pre svaly nôh!
Drepovacie kladivo vám dá príležitosť rozvíjať silné svaly nôh. Vďaka unikátnemu dizajnu nehrozí preťažovanie kolien či kĺbov. Umožňuje komplexný tréning nôh: drepy, cviky na lýtka. Všetky rukoväte sú navyše vyrobené z pochrómovanej vrúbkovanej tyče zaručujúcej úchop, na aký ste zvyknutí pri olympijských činkách. Nebudete sa cítiť obmedzovaní, váhový modul vydrží obrovskú záťaž. Objavte možnosť tréningu nôh na najvyššej úrovni!
Jedinečný, výkonný a doživotný dizajn!
Premyslená, ťažká a pevná konštrukcia z kvalitného profilu 120x60 mm s hrúbkou steny 3 mm, zaručuje bezpečnosť pri cvičení a doživotnú odolnosť voči veľkej záťaži.
Pochrómované vrúbkované rukoväte.
Riešenie, na ktoré ste zvyknutí z olympijských barov. Vďaka nim budete stabilizovať telo. Školenie bude intuitívnejšie.
Tréningové tipy od profesorov AWF Kraków pre vás.
Pri drepoch precvičujete hlavne kvadricepsy, nezabúdajte na pokrčenie v kolenách do 90 stupňov, pretože príliš hlboký drep môže spôsobiť zranenie alebo preťaženie kĺbov. Tu sú špeciálne pre vás rady od profesorov prednášajúcich na Univerzite telesnej výchovy v Krakove, ako správne vykonávať tréning na žeriave.
Keď začnete cvičiť tlak na váhu, nezabudnite zaujať správnu východiskovú pozíciu. Uistite sa, že máte rovný chrbát a chodidlá na platforme na šírku ramien. Po celý čas majte kolená mierne pokrčené a chodidlá ploché. Uvoľnite bezpečnostnú rukoväť. V tomto bode bude hmotnosť podporovaná nohami v polohe „pripravená“. Je dôležité, aby ste v tomto bode držali telo rovno a chrbticu v neutrálnej polohe.
Jediný v Poľsku, systém profilovaného čalúnenia v 3 rovinách - Kelton Performance.
Čalúnenie v našej najnovšej výbave z radu Kelton GYM EQUIPMENT v inovatívnom systéme Kelton Performance, teda profilovanie v troch rovinách X, Y, Z. Tri typy ohybov boli navrhnuté po konzultácii s profesormi Akadémie telesnej výchovy v Krakove. Čalúnenie je dokonale zladené s anatómiou ľudského tela. Vďaka tomu počas tréningu pocítite, ako je vaša poloha tela stabilizovaná a kontrolovaná zábradlím. Vďaka 6 cm hrubej napenenej špongii, zaobleným okrajom, priehlbinám a vydutiam sa budete cítiť pohodlne a pohodlne. Na rozdiel od čalúnenia v iných strojoch vám naše čalúnenie poskytne lepšiu oporu tela. Vďaka tomu bude vaša silueta pevne a stabilne zasadená do stroja.
Spodná časť chrbta by mala počas pohybu zostať pevne pritlačená k operadlu. Uhol opory si budete môcť prispôsobiť svojim potrebám vďaka úprave. Ak nemôžete dosiahnuť správnu bedrovú polohu, znížte uhol ohybu kolena na menej ako 90 °. Hrudník by mal byť posunutý dopredu, vyhýbajte sa zaobleniu ramien. Uistite sa, že vaše kolená nepresahujú líniu prstov na nohách. Udržujte svoju váhu priamo nad pätami a strednou časťou chodidla a vyhýbajte sa zdvíhaniu päty. Zatlačte váhu celou nohou. Pri pohybe nadol sa nadýchnite a pri pohybe nahor vydýchnite. Počas tréningu robte pomalé, kontrolované pohyby v plnom rozsahu. Pred zvýšením záťaže nezabudnite najskôr zvládnuť techniku.
Správna poloha pri tréningu, ktorá je kľúčovou otázkou najmä pri tréningu s ťažkými bremenami, je zabezpečená perfektne tvarovanými ergonomickými oporami pre ruky.
Plošiny vyrobené z šachovnicového plechu.
Do stroja sme nainštalovali plošiny zo 4 mm šachovnice. Vďaka tomu bude vaša východisková pozícia stabilná. Tým sa znižuje tlak vyvíjaný na kolená, chodidlá a členky, vďaka tomuto dizajnu svaly počas tréningu viac pracujú a kĺby sú menej zaťažované.
Povrchové úpravy a dôraz na detail.
Všetky konce konštrukcie sú zaistené plastovými zátkami, základňa stroja je vybavená protišmykovými krytmi.
Objavte inovatívny dizajn. Spoľahnite sa na vedomosti a skúsenosti profesorov Akadémie telesnej výchovy v Krakove. Vybavte svoj klub alebo telocvičňu Hammer PM28 z našej profesionálnej rady Kelton STRENGTH.

Rozmery
(dĺžka x výška x šírka) 220 cm x 190 cm x 110 cm
Hmotnosť 150 kg
Stavebný profil 120x60x3 mm
Plošina pre nohy vyrobená zo 4 mm šachovnice
Metóda tréningu drepov a lýtok
Hrúbka čalúnenia 9 cm, odrazová pena
Dvojité šitie áno
5 úrovní nastavenia výšky
Priemer modulu pre závažia 50 mm
Hmotnosť celého modulu 28 kusov x 25 kg (spolu 700 kg)